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  • 22
    May
  • Como mantener el pene Cómo lograr mantener una buena erección?

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Consejos Para Tener Una Ereccion Mas Duradera El Secreto Está En La Sangre

Buenas tardes, soy un joven de 19 años de edad, comence a tener relaciones a los 15 años, la verdad es que antes podia mantener la ereccion por bastante tiempo, pero despues de eso no tuve mas como, por lo que recurri a la masturbacion, ahora a los q9 años comenze nuevamente a las relaciones, ya que tengo pareja, pero cada vez que vamos a tener relaciones, no puedo conseguir la ereccion total de mi pene, en cambio cuando veo pornografia si lo consigo y duro mas tiempo erecto, esto me esta afectando bastante ya que mi novia se siente mal por esto y obiamente yo igual.

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Fumar contrae los vasos sanguíneos y conduce a la mala circulación sanguínea, que incluso podría conducir a la disfunción eréctil.

Me esta afectando bastante ya que me crea mucha inseguridad y estoy optando por tener cada vez menos sexo. Siempre mi mujer y yo terminamos al mismo tiempo y ella queda satisfecha pero yo quisiera seguir pero mi pene no me ayuda tengo que esperar horas para volverlo hacer quisiera algun consejo. Tengo vih pero a niveles pene y se que no hay riesgo de contagio pero siempre lo tengo en mente y como acaba por bloquear. Los alimentos procesados o altamente refinados, así como las grasas saturadas, son un enemigo de tu erección. Contenido mantener 6 Trucos para mantener una erección fuerte y duradera 1. Debes liberar tu mente de los pensamientos negativos. Existen muchos hombres que ignoran la erección porque creen que es la mejor manera de obtenerla.

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Muchos hombres sufren por el tamaño de sus penes. Hay muchas causas para esto, como edad, stress, falta de salud o nutrición insuficiente, alcohol y nicotina, y otros.
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